일상적인 이야기
새우 대하 손질법 및 요리 꿀팁
새우 대하 손질법 및 요리꿀팁안녕하세요! 요즘 날씨가 점점 더 선선해지고, 점점 따뜻한 요리가 생각나는 계절인데요. 그래서 오늘은 제가 집에서 쉽게 따라 할 수 있는 대하 새우 손질과 요리 꿀팁을 알려드리려고 해요. 맛있는 새우 요리로 가족과 함께 따뜻한 시간을 보내보세요! 함께 시작해 볼까요? 대하 새우 소개 및 영양정보 대하 새우는 맛과 영양이 풍부하여 한국 요리에서 인기가 높습니다. 이 새우는 단백질을 풍부하게 함유하고 있으며, 오메가-3 지방산과 아미노산이 많이 들어 있어 건강에도 좋은 선택입니다. 100g 기준으로 약 100kcal의 열량을 가지고 있어 다이어트 식품으로도 적합합니다. 또한, 비타민 B12, 아연, 셀레늄 등의 필수 영양소가 포함되어 있어 면역 체계 강화와 피로 해소에 기여합니..
2024. 9. 26. 11:15